牡蠣と白菜の海鮮だし煮

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tii_co @cook_40119772

出汁を味わう滋味深い逸品
このレシピの生い立ち
旨みをじゅうじゅう吸ってくれる白菜の最高な食べ方を。

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材料

  1. 牡蠣 150g
  2. 塩麹 大さじ1
  3. 赤酒 大さじ1
  4. 白菜 3枚
  5. 椎茸出汁※ 100g
  6. 海老出汁※ 100g
  7. シーフードミックス 100g
  8. 水溶き片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    牡蠣はやさしくふり洗い
    水を2度ほど変えて
    塩麹と酒に漬けておく。

  2. 2

    白菜は大きめのざく切りに。
    強火で熱したフライパンに油を敷かず芯の部分を置き、触らず2分、裏も焼く

  3. 3

    漬けた牡蠣を汁ごと流し入れる。

  4. 4

    出汁、白菜の緑の部分、椎茸のスライス、シーフードミックスを入れ、そのまま強火で3分煮る

  5. 5

    水溶き片栗粉を入れて出来上がり

  6. 6

    汁を愉しむ料理

  7. 7

    ※椎茸出汁は水に1%の椎茸をつけ1、2日 煮出しなら30分弱火
    水出しのほうが旨みが深い

  8. 8

    ※海老出汁は水に1〜2%のがらえびをつけ、1日 煮出しなら沸いてから中火7分

コツ・ポイント

いしるが隠し味。
赤酒はこってり甘い。
椎茸出汁の甘さ、牡蠣の旨みが見事に合う。

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レシピ作者

tii_co
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に公開
2021〜発酵を学び、砂糖不使用、市販調味料不使用のレシピに転向。発酵調味料使用の無添加生活になったことで失敗のない美味しさ。材料も工程もシンプルに(楽に)なりました。                                        ほぼ全てのレシピに麹、酒粕を使っています。あとは旬の食材を生かして。レシピの多くはinstagram @tii___ico
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