きのこの南蛮漬け風

かぼちゃときのこを炒め酢に漬けるだけ！さっぱりとした副菜です。

さっぱりしているので常備菜や付け合わせにむいています。レンジ加熱で簡単に作れます。

低カロリーのきのこでダイエット。

数種類のきのこを合わせているので、それぞれのうま味や食感が味わえる、酸味がやさしい南蛮漬けです。レンジ調理なのでラクラク

切って焼いて混ぜるだけなので、洗い物や散らかるという精神的な負担も軽減！笑晩のおかずでも、丼にしてランチでも☆

多めに作って、冷蔵庫に入れておけば１週間はもちます。一品欲しい時のお助けに・・・

簡単うまい旬の味サンマとキノコで秋の南蛮漬け

秋の味覚、キノコで南蛮漬け。

ほんのりピリ辛の味付けです(^^)

簡単、歯ごたえバッチリのパプリカのやみつき南蛮漬け。

安い冷凍ししゃもを つかって 酒の肴♪ ご飯にも 合います♪

きのことお肉で時短レシピ♪ごま油のコクと、さっぱりとした甘酢で冷やして食べると味がしみて美味しいです☆

きのこと野菜たっぷり!!食物繊維たっぷりでヘルシーです!!

豚肉と常備菜でできる　簡単でおいしい　我が家人気メニューです！暑くなって食欲が落ちた時にもおすすめ♪

きのこたっぷりレシピ！野菜ときのこの量が多いので、とってもヘルシー！！まろやかな酸味が食を進めてくれる1品です♪

きのこたっぷりの中華風南蛮漬けです。にんにくや生姜が効いてさっぱりしてるのにお箸がどんどん進みます。

ワカサギ等、白身魚ならなんでも美味しいです。うちの定番メニュー！

小アジを見つけたらやっぱりコレ！作りたてからだんだんと味の変化も楽しめる定番作り置きおかずです。

アジは安売りの時に買って余り物で簡単に

美味しかったです～

あと1品ほしい時、普通の冷やっこに飽きた時、食欲があまり無い時。風邪ひいてても作れる、かめさん家の定番作り置きです。

意外に簡単なアジの南蛮漬け。小料理屋さんのカウンターに並べているお惣菜のイメージで、今夜は家飲み♪

最小限の材料でシンプル男の料理(笑)小腹がすいたときのおやつ的なもの。

我が家の定番の作り置きです。一晩寝かす＝食べる日は楽ちんで良いですよね。

なすだけで作る簡単な副菜です。おかずを追加したい時やお弁当のおかずにおすすめです。

覚書です。

美味しかったですよ～

キノコも入って野菜たっぷりの焼きシシャモの南蛮漬けです。

猛暑の食欲の落ちた中でも、お酢の酸味、ゴマ油の香ばしい薫り、ヒンヤリと涼しげな口触りで美味しく頂けます(^^)

蓮根を揚げる事でとっても甘くなるんですo(*^▽^*)o　酢漬けにすることで、とってもサッパリ　箸休めなどにどうですか(*^▽^*)ﾉ　食べだすと止まりませんよ～！