メカジキとミニトマトのマスタード焼き

JuJuKueche
JuJuKueche @Guten_Appetit_JuJu

あっさりしたお魚に甘酸っぱいマスタードソースを乗せ、チーズも乗せて焼きました。カンタンなのに存在感のある一品です。  

このレシピの生い立ち
メカジキをもっと美味しく、印象的な食べ方をしたくて、淡白さを生かし、マスタード仕立てに調理しました。自分にレシピ(メカジキのソテー レシピID19829064)を参考に考えました。。。

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材料

2人分
  1. メカジキ 2〜3切れ
  2. 塩、こしょう 各少々
  3. ミニトマト 5個
  4. ●粒マスタード 大さじ1
  5. ●はちみつ 大さじ1/2
  6. ●醤油 小さじ1
  7. とろけるチーズ 30g
  8. セリ 適量

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    メカジキに塩、こしょうをふり5分おく。

  3. 3

    ミニトマトは半分こ切る。パセリはみじん切りにする。

  4. 4

    ●の調味料を混ぜておく。

  5. 5

    耐熱皿にオリーブの木を塗り、2のメカジキを並べ、

  6. 6

    4のマスタードソースを塗る。

  7. 7

    隙間にミニトマトを並べ、

  8. 8

    オーブントースターで7〜8分焼く。

  9. 9

    一旦取り出し、とろけるチーズをのせ、更に5分、チーズがこんがり焼けるまで焼く。

  10. 10

    パセリを散らして出来上がり。

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レシピ作者

JuJuKueche
JuJuKueche @Guten_Appetit_JuJu
に公開
和食、洋食、パン、スィーツ…食べることも作ることも大好き♪見て美味しい、食べて美味しい、身体にも優しい、そんなごはんを目指しています!クラシル https://kurashiru.com/profiles/JuJuKuecheInstagram welcome_to_jujukitchenでも日々のお料理とレシピを紹介しています!よろしくお願いします🍀
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