照り焼き風・人参とピーマンの肉巻

ほとりちゃん
ほとりちゃん @cook_40021439

冷めても味がしっかりついているので、お弁当のおかずにもGOOD!
このレシピの生い立ち
お弁当用に彩りがよく味のしっかりしたおかずを作りたくて。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉(長い薄切り) 5枚
  2. 人参(拍子木切り) 1/3本
  3. ピーマン(細切り) 4個
  4. ★醤油 大さじ2
  5. ★タカラ本みりん 大さじ2
  6. ★タカラ「料理のための清酒」 大さじ2

作り方

  1. 1

    切った人参とピーマンをボウルに入れ、ラップなどの蓋をして600W2分30秒ほど加熱。

  2. 2

    豚バラ肉を半分に切る。

  3. 3

    冷めた1を2本ずつくらい、2の豚肉で巻く。

  4. 4

    熱したフライパンに薄く油を敷き、3の巻き終わりを下にして入れ、中火で焼く。

  5. 5

    焼き色がつくまで転がしながら焼き、最後に★の調味料をすべて投入。煮絡める。

コツ・ポイント

豚バラ肉の薄切りが短い場合は、10枚用意してください。巻きにくければ、長い薄切り10枚でも。

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レシピ作者

ほとりちゃん
ほとりちゃん @cook_40021439
に公開
食べることが大好きです。それがお菓子、パン、料理作りの原動力になってます。帰ってくるのが遅いだんなのために、ヘルシーな食事&食後のデザート作りをがんばります!んでもって、元気な2人の男の子のためのお菓子作りもがんばってま~す!
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