ささみとほうれんそうの和風丼

✞✟✞おこめ✟✞✟ @cook_40296382
むちゃくちゃ簡単な和風丼です
このレシピの生い立ち
卵とじにしようと思ったのですが、夫にたまごを使われてしまったのでなしにしました
次は卵とじにしたいです
作り方
- 1
ささみのスジをとって、酒と塩コショウを揉み込む
- 2
ほうれんそうを3cm幅に切って、ラップでくるみ、700Wで1分(600Wなら1分半?)レンチンする
- 3
たまねぎを薄切りする
- 4
フライパンに★とささみ、たまねぎを入れて煮立たせる
- 5
落としぶたをして、しばらく弱火で煮る
- 6
ささみに火が通ったら、ほうれんそうを加える
- 7
水溶き片栗粉を入れてとろみがついたら完成!
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