トマトと卵の炒め

普通のより甘め。その分、トマトの酸味がよく合う。

トマトと卵は相性抜群！ふわとろ卵がトマトとあっさり餡と絡んで美味。ゴーヤのサクサクもよし。丼にしても美味しいです♪

トマトと卵の炒め物の野菜入りバージョンです。野菜はなんでもOK！

夏野菜のトマトとオクラを使って、彩りも綺麗な中華風の卵炒めを作りました。塩味でさっぱりとどうぞ♪

ふわとろ卵とトマトを中華味で炒めてみました。

トマトと卵の炒め物♪トマトが大好きで、昔からよく作ってました＾＾

台湾の定番の家庭料理、トマトの酸味と卵の相性が美味しい味に、リコピン効果で老化防止♡

トマトの酸味がチリソースにピッタリのトマトと卵のチリソース炒め。とろとろ半熟の卵が美味しいです♪

トマトの酸味とタマゴがよく合います。

【番茄炒蛋】です。トマトの酸味と生姜の味が合うので、是非やってみてくださいね～～

台湾で伝統の家庭料理です。トマトを炒め酸味が際立ち、サッパリした夏メニュー完成、スーパー大麦でバッチリ腸活にもなります。

油で炒めたトマトの柔らかい酸味とタマゴの相性は抜群！簡単で美味しいおかずって良いですよね。

おかずの定番・トマトの卵炒め！卵を別で炒める+具材から出る水分も片栗粉でまとめる事でベチャっとせずに作れますよ！

簡単♪ふんわり卵とトマトの酸味が美味しいさっぱり塩炒め♡

卵とトマトだけで、こんなに美味しいメインディッシュが！！仕上の中華あんかけがたまらない～♪完熟トマトを使ってね！

甘みと酸味が程よいトマトと卵の炒め物です。

昔から時々作るトマトと卵の定番中華の炒め物

トマトの酸味とフワフワ卵中華風味で!!

夏野菜ゴーヤーとトマトの相性抜群！！

パリッとしたピーマンとふんわりたまごにトマトの酸味がマッチします♪福島県では、田村市などがピーマンの主な産地です！【このレシピの生い立ち】いわき市の四倉町の大野地域では、新たな園芸作物を導入するため、千軒平溜池土地改良区が中心となりピーマンの試験栽培が行われています。今年（令和６年）で２年目の取り組みになりますが、苦みも少なく品質的にもすぐれたピーマンが生産されていることから、何かの形で地元を盛り上げ今後の栽培面積拡大の協力できないかと考え、このピーマン料理をつくりました。生産者の方々にも味わってもらい、美味しいと好評でした。

トマトと卵がこんなに合うなんて♪シンプルで優しい味です。

甘酸っぱい完熟トマトとふわとろ玉子が、ご飯によく合います

色鮮やかな炒め物！トマトの酸味でさっぱりと食べれます。

中国の家庭料理です。炒めたトマトとふわとろの卵は、ご飯が止まらないおいしさです。

こんな写真しかなくてごめんなさい。トマトの酸味と卵のフワフワがよく合いますよ ！

トマトと卵炒め

ふんわり卵が美味しい炒め物です。

あっさりしてて、トマトの酸味がたまらない！夏にピッタリの１品です（＾－＾＊

手早くてきて、トマトの酸味がうまみを増してくれます。冷めてもおいしいですよ～。