手羽中とごぼうの甘辛炒め煮

クックJ5LRYO☆
クックJ5LRYO☆ @cook_40305918

定番の鶏とごぼう。しっかり炒めて、じっくり煮詰めて、お酒にもご飯にもあう一品。
このレシピの生い立ち
鶏とゴボウは定番の組み合わせ。どちらも安いので経済的な家庭料理です。

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材料

2人分
  1. 手羽中 10本位
  2. ゴボウ 1本
  3. 調味料
  4. 醤油 大さじ2~3
  5. 砂糖(オリゴ糖 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. 200㏄
  8. 塩コショウ 少し
  9. にんにくチューブ 少し
  10. 大さじ2

作り方

  1. 1

    ゴボウを斜めキリにして、レンジ600w3分。

  2. 2

    塩コショウした手羽中を炒める。全体に火が通り、皮目に焦げ目がつくくらいになったら、ゴボウを投入しさらに炒める。

  3. 3

    酒を回しかける。醤油、砂糖、ニンニク、酢なども入れ、水を足して、沸騰したらフライパンに蓋をしてしばらく煮詰める。

  4. 4

    水分がだいぶ減ったら、蓋をとって煮詰める感じで。味見をして醤油や砂糖を加減していく。

  5. 5

    盛り付けて、あれば炒り胡麻をふっておしまい。

コツ・ポイント

ゴボウはレンチンすると柔らかくなるのに時間がかからない。鶏手羽中は皮をじっくり焼いてパリッとした感じになるまで焼く。
少し甘味を強くした方が美味しく感じるかも。辛味を増すために唐辛子をいれてもいい。

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