茄子と舞茸の揚げびたし[本みりん]

y_sayuri85
y_sayuri85 @cook_40296583

茄子が美味しい一品 秋につくりたい常備菜 
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材料

3~4人分
  1. 茄子 2本
  2. 舞茸 1P
  3. 揚げ油 適量
  4. 万能葱(小口) 1~2本
  5. 調味料A
  6. A出汁 200ml
  7. A醤油 大さじ3
  8. A本みりん 大さじ3

作り方

  1. 1

    茄子はヘタを取り輪切りにし、水にさらす。舞茸は小房に分ける。

  2. 2

    鍋に調味料Aの材料を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして1分したら火を止める。

  3. 3

    1の茄子をザルに上げ、キッチンペーパーで水気をしっかりとふき取る。

  4. 4

    170℃の油で茄子と舞茸を揚げる。

  5. 5

    2の鍋に加える。
    ※その日に食べる場合は30分程置く。又は、ラップをして冷蔵庫で1晩置くと味がしみしみになります。

コツ・ポイント

●茄子と舞茸はレシピでは油で揚げていますが、多めの(約大さじ4)揚げ焼きでもOK!ヘルシー&廃油がなくて便利

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レシピ作者

y_sayuri85
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料理研究家:藪田さゆりのキッチン。栄養士、フードコーディネーター、発酵マイスター。手軽で簡単な発酵に関するレシピをUPしていきます!
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