さつま芋とぼたごしょうの甘辛炒め。

いくおっちゃん @190_chan_pad
食欲の秋に、ピリッと辛くて何気に甘いお惣菜をどうぞ!
このレシピの生い立ち
秋になってからたくさん成るようになった“ぼたごしょう”(信州野菜)をピーマン代わりに使ってみました。
作り方
- 1
薄めの乱切り?にしたさつま芋(紅あづま)を水洗いし、レンチン4分します。
- 2
ごま油を中火で熱したフライパンに1のさつま芋を投入し、日本酒を振って炒め始めます。
- 3
細かめに切ったぼたごしょうを投入します。
- 4
3分割したえのき茸も投入します。
- 5
具材を程よく混ぜ合わせ、★を順に入れて調味します。
- 6
仕上げにいりゴマを振って、絡めます。
- 7
出来上がりです。
コツ・ポイント
乱切りのさつま芋が生にならないよう、レンチンの時間をカチッと決めます。
似たレシピ

ししとうの甘辛炒め♪
たまに辛くて、ちょっぴり甘い炒めものです。


お弁当にも ちくわのピリ甘辛炒め
お弁当に、お酒のおつまみに最適!ピリッと辛くてちょっぴり甘いお惣菜です。


さつまいもと豚肉の甘辛炒め
秋の味覚の甘いサツマイモと、甘辛の豚肉で秋を感じましょう(*´꒳`*)


きのことさつまいもの甘辛炒め
話題入り感謝☆秋の味覚!ほくほくで甘いさつまいもと、旨味たっぷりのきのこを甘辛く炒めました♬ご飯おすすむおかずです♡


さつまいも甘辛炒め タジン鍋を使用
秋の味覚、さつまいもをおかずにどうぞ。甘すぎすないので、さつまいもの美味しさが引き立ちます!


ししとうとさつまいもの甘辛炒め
秋の一品です。


竹輪の甘辛炒め
甘辛と書いてありますが、辛くは無いです。甘しょっぱくて汁気を飛ばしてあるので、お弁当のおかずとして最適です。


さつまいもと豚バラの甘辛炒め
まさしく食欲の秋にふさわしい料理ですよ♪ご飯が進みます(^o^)


サツマイモと豚肉の甘辛炒め
サツマイモもこれで「おかず」に昇進!甘いお菓子に飽きたらぜひどうぞ♪


茄子のピリッと甘辛炒め
ピリッと辛くてご飯にビールによく合います。


ニンニクの茎の甘辛炒め
簡単で美味しい♪ピリッと辛くて、ご飯がどんどん進みます!


さつまいもと挽肉の甘辛炒め
サツマイモの美味しい季節になったので。甘いとしょっぱいを交互にどうぞ。


さんま&さつまいもの甘辛炒め
秋だから、旬の物を食べよう♪ さんまとさつまいもを一緒に炒めちゃいました!


サツマイモの甘辛炒め
サツマイモのおいしい季節☆ゴマ風味で、さらにおいしくなりました!!


ねじり蒟蒻の甘辛炒め。
ピリッとした感じで、食欲が進みます。鷹の爪 の代わりに七味でもokです。


サツマイモ甘辛炒め
昔懐かし甘辛だれでいかが


さつまいもの甘辛炒め★
大学いもより簡単!?さつまいもを揚げ焼きして甘辛でさっと炒めるだけ^^


簡単☆ごぼうと薩摩芋の甘辛炒め
揚げてないのに香ばしくて甘辛タレがイイ具合に絡みます♪レンジ使いで時短&簡単です!初の話題入り有り難うございます^^


鶏肉とレンコンとさつまいもの甘辛炒め♪
秋の味覚、レンコンとさつまいもを鶏肉と一緒に甘辛く炒めたごはんがすすむ一品です(^-^)v


根菜とこんにゃくの甘辛炒め
甘辛味がたまらなく食欲そそります!


さつまいもと牛肉の甘辛炒め
甘いさつまいもをおかずとして食べられます( ´∀` )b


さつまいもとじゃこと大豆の甘辛炒め
しらすが余ってどうしよう…というときに、フライパンで煎ってかちりちりめんにして、こちらのレシピをよく作ります。


☆簡単♪お弁当に♪さつまいもの甘辛炒め☆
さつまいもは電子レンジで下ごしらえして、時短☆甘辛い味と香ばしい香りが食欲をそそります♪


☆さつまいもと豚挽き肉と人参の甘辛炒め☆
さつまいもの甘さとごま油の香りが食欲をそそります☆ 簡単にできるので、お弁当にもオススメです(^-^)♪


鶏肉とさつまいもの甘辛炒め
秋に美味しいさつまいもを使ったおかずです。


簡単*鶏とさつま芋と蓮根の甘辛炒め*
ホクホク、シャキシャキで食感も楽しく秋を感じれる一品です^ ^ご飯に合うようにしっかり目の味付けにしています。お弁当にも


薩摩芋と蓮根の甘辛炒め
自分が忘れないようにの覚え書きです。


すぐできる!さつまいもの甘辛炒め
収穫の秋に出回るさつまいもで作る、大学いもほど甘くなく、フライパン一つで作れる軽やかな味のさつまいもの一品です。


豚小間とさつまいもの甘辛炒め
さつまいもの、豚こま切れを甘辛く炒め煮


れんこんとさつまいもの甘辛炒め
甘じょっぱさがくせになる!秋に食べたい組み合わせ♩ ほくほくシャキシャキ、食感を変えるなら切り方にコツがあります。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21995658