我が家の焼きナス

おかって菜園
おかって菜園 @cook_40200220

ナスがあまり好きでない私が、ナス好きな家族に作る焼きナスです!
このレシピの生い立ち
菜園で採れる小ぶりなナスは、私の苦手な種周りのドゥルドゥルした大ナス(麻婆ナスとかにするとてきめん!これが苦手)になりにくい自家採種のオリジナル品種です。ナスが好物でない私も焼きナスにすると一口は食べます、美味しいと思います。

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材料

4人分
  1. ナス 小ぶりなの5~6個
  2. 我が家はあまり使わないけど~お好みでナスが焼き上がる直前に少量コーティング材として使用することも
  3. ミョウガ 1個
  4. 青じそ 3~5
  5. 醤油orめんつゆ お好みで

作り方

  1. 1

    ナスは小ぶりな物、皮がパリッとし触ると固く感じるような実じまりの良い物を使う。

  2. 2

    サビや割れてる箇所は皮をむいたり取り除く。3㎝ほどの厚さに輪切りにし、油をひかずに切り口下にしてフライパンに並べる。

  3. 3

    中火でフタをして焼く~、フタに水滴がついてくるので、その水滴がフライパンに戻すように蓋を開けてナスの様子を見る。

  4. 4

    良い焼き色になった物からひっくり返してまだの物はそのまま~、蓋をして引きつづき焼く。

  5. 5

    箸で触るとふにゃっとしたら中まで良い感じに火が通った印、そう言う物からお皿に上げる。

  6. 6

    ミョウガと青じそを細かく切って焼いたナスの上に載せる。食べる時に好みで醤油かめんつゆをかけて召し上がれ~

コツ・ポイント

生のままだといくらでも油を吸うナス!油使わないで焼いた方がナスの味が楽しめると思います。焦げてしまうのが心配なときは大匙1~3杯の水を焼作業時に足してみて下さい。蒸し焼きにして中まで火を入れ、最後は表面を乾かすように焼くと見た目も綺麗です!

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レシピ作者

おかって菜園
おかって菜園 @cook_40200220
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 おかって菜園で採れた野菜・自然卵をどうやって美味しくいただこうかと試行錯誤しています。 おかって菜園・農園の栽培日誌ゆる~く書いています☆↓http://plantsnote.jp/note/user/9309/良い物出来過ぎた時メルカリ出してます↓ https://jp.mercari.com/user/profile/577378571インスタでパン活中~rune_pan
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