作り方
- 1
にんにくを鶏油で香りが出るまで炒め
- 2
砂肝と調味料を加え、火が通ったら、もやしとにらを加え、お好みの量の塩で味を調え
- 3
器に盛り、糸唐辛子をトッピングして完成です。
- 4
いただきま~す。
- 5
鶏油(業スー)
コツ・ポイント
砂肝のカット品を購入したので、とても楽ちんでした。包丁はにらを切るために使っただけです。
似たレシピ

砂肝のニラもやしニンニク炒め
簡単に作れておつまみやおかずにもニンニク醤油で美味しいです(^o^)


砂肝入りニラもやし
簡単節約料理☆ミごはんも、お酒もすすむ一品です!


簡単!砂肝のにんにく醤油漬け
がっつり生ニンニク!!ビールもぐいっといっちゃいましょう!!


♪簡単!砂肝のおつまみ
砂肝のコリコリした食感がたまらない。豆板醤の辛味でビールがすすみます!この季節にぜひお試しを。


酒のつまみに簡単砂肝炒め❗
酒のつまみに簡単で美味しい砂肝炒めです❗ニンニクが香りお酒がすすみます❗


砂肝とニラもやしのスープ
ニンニクと砂肝で活力が湧いてくるスープ♬


簡単美味・鶏砂肝のコンフィ
鶏砂肝をオイルで煮たコンフィです。旨味の移ったオイルでバケット!逸品です。


おつまみに簡単♪砂肝と長ねぎの香味炒め
砂肝と長ねぎを、ごま油、にんにく等で炒めました。簡単だけど美味しい一品です♪おかずにも、おつまみにもぜひ…(^^)


砂肝 おつまみ
お酒のおつまみに。焼き鳥の砂肝が大好き。もやしなしで、肉だけでも美味しいです


簡単おつまみ☆砂肝のにんにく炒め
砂肝をオリーブオイルとにんにくでサッと炒めたおつまみ、お手軽で手早くできてビールに最適です。


ニラと砂肝の簡単おつまみ
ちょっと変った砂肝のニラ炒めです。おつまみに最高の一品です。


砂肝のアヒージョ
砂肝が柔らかく、オリーブオイルとニンニクで美味しかったです。油っぽくないです(*^^*)


砂肝ともやし炒め 簡単
低脂肪&高タンパクスライスして冷凍しておきます


簡単!砂ズリのアヒージョ
オリーブオイルとにんにくでびっくりするほど簡単。でも味は本格派。ワインに最高。


ラーメン屋のおやじ直伝☆砂肝のおつまみ
砂肝のコリコリした食感に豆板醤の辛さが、ビールをさらにウマくしま~す。


砂肝とエリンギのガーリック炒め
☆ゆるゆる糖質制限☆オリーブオイルとニンニクでアヒージョ風♪アヒージョよりオイル少なく済むのでお手軽!


ニラもやし砂肝炒め
パンチのあるニラ、シャキシャキもやし、こりこり砂肝、食欲をそそるにんにく、醤油味でお酒に合う1品


砂肝のおつまみ☆
お酒がすすむ1品です。


砂肝のアヒージョ もやしを使って
美容によい米ぬかオイルたっぷり使った簡単スペイン料理、アヒージョ。もやしでコストダウン笑こりこりおつまみに最適です♪


酒のつまみ最高!~塩砂肝~
絶妙な塩加減にはまる~☆安い鶏砂肝で酒のつまみ一品完成!


ガツンとスタミナ砂肝
時間はかかりますが、砂肝がやわらか~く仕上がります。にんにくはたっぷり入れてください。七味をかけて召し上がれ☆


砂肝のニンニク醤油漬け
ニンニク醤油があと引いて、白米が進む進む(笑)


砂肝こんにゃく★ヘルシーおつまみ★
油は使っていないので、ヘルシーです。歯応えもあり、お酒のつまみにとっても合います!


ニラスナ(砂肝)
コリコリ&しゃきしゃき食欲そそるにんにく醤油


パワー砂肝
砂肝好きで♥ピリ辛好きで♥ニンニクでパワーチャージです


砂肝の簡単おつまみ♪
しょうが、ニンニク、ラー油、ネギ、お好みでのせてください♪


砂肝とネギの辛いスタミナ炒め
にんにくとネギを使ったお酒がすすむスタミナおつまみです(^-^)♪


簡単ヘルシー☆もやしのニラたま!
卵が全体をまとめる!これだけなのに意外に美味しい。油不使用・お肉の代わりはもやし!のズボラでヘルシーなニラ玉です。


簡単砂肝おつまみ
お酒のおつまみに♫


簡単☆砂肝☆おつまみ☆
砂肝をニンニク醤油で♪おいしくてとまりません!お酒もついつい進んでしまいます☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22425686