*タケノコとにんにくの芽の中華炒め*

コミキ
コミキ @cook_85021919

旬の食材、タケノコを使ったお料理です。タケノコの香りを生かすための、あっさりした味付けにしました。

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材料

2人分
  1. 水煮タケノコ 1パック
  2. にんにくの芽 1束
  3. 豚肉(切り落としなど) 150g
  4. ●下味
  5.  酒 大さじ1
  6.  しょうゆ 大さじ1
  7.  サラダ油 小さじ2
  8.  片栗粉 大さじ1~2
  9. ■合わせ調味料
  10.  鶏ガラスープ 4/1カップ
  11.  しょうゆ 大さじ1
  12.  砂糖 小さじ2
  13. 塩・こしょう 少々
  14. 水溶き片栗粉 適宜
  15. サラダ油 大さじ5
  16. トウバンジャン 小さじ1
  17. にんにく 1かけ
  18. ごま 少々

作り方

  1. 1

    豚肉に下味の材料をもみ込む。
    にんにくはみじん切りにする。
    タケノコはたて半分に切ってから、薄切りにする。
    にんにくの芽は、4cm位に切る。
    合わせ調味料の材料は合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(大さじ3)をしき、下味をつけた肉を揚げる感じで焼く。いったん取り出す。

  3. 3

    肉を取り出したフライパンにサラダ油(大さじ2)をしき、弱火でにんにくを炒める。香が立ったら、トウバンジャンを入れ炒める。

  4. 4

    にんにくの芽の堅い部分、残りのにんにくの芽、タケノコの順に炒める。

  5. 5

    肉を戻しして、合わせ調味料を加えたら、水気が半分位になるまで煮る。

  6. 6

    塩・コショウで味をととのえ、水溶き片栗粉でとろみをツヤをを出す。
    仕上げにごま油で香付けをする。

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レシピ作者

コミキ
コミキ @cook_85021919
に公開
はじめまして!おいしいもの大好き。特に甘いものには目がありません♪お料理はまだまだ初心者ですが、フードコーディネーターを目指して勉強中です!ちなみに今は普通の会社員。。
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