おいものみたらし

JA福井県
JA福井県 @cook_40296453

やさしい甘み
このレシピの生い立ち
JA福井県の管理栄養士監修レシピ。

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材料

8人分
  1. さつまいも 2本(400g)
  2. 白玉粉 200g
  3. きび 大さじ2
  4. 〇水 50㏄
  5. ●しょうゆ、きび 各大さじ2
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. ●水 100㏄

作り方

  1. 1

    さつまいもは濡らしたキッチンペーパー、ラップに
    包んでレンジに5~6分かける。

  2. 2

    ボウルに❶と〇を入れて、すりこ木でつぶす。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯を沸かす。

  4. 4

    ❷を一口大に丸め、沸騰した湯の中に入れ、浮き上
    がったら冷水に取り、ざるに上げる。

  5. 5

    ●を鍋に入れかき混ぜながら中火にかけ、20秒沸騰
    させ火を止める。

  6. 6

    ❹の団子に❺をかける。

コツ・ポイント

固くならないので、
お年寄りやお子さまにも
向いてます。

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レシピ作者

JA福井県
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