作り方
- 1
ご飯は普段通りに水加減した後、大さじ2杯の水を取り除く。
みりんと醤油を加える - 2
大豆はざっくりとみじん切りにする
- 3
1の釜に2の大豆とシラスを入れ、炊飯する
- 4
炊き上がったらよく混ぜ、器に盛る
コツ・ポイント
大豆でしっかりとタンパク質が取れます。しらすの代わりにベーコンやハムでも美味しく作れます
大人のご飯なら生姜を加えても良いです
似たレシピ

大豆としらすの炊き込み御飯
砕いたので柔らかな大豆ご飯になります。


◆大豆とひじきの炊き込みごはん◆
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大豆とシーチキンの炊き込みご飯
大豆の食感とシーチキンのうまみが美味しいです


大豆とベーコンの炊き込みご飯☆味噌味
大豆がホクホクして甘く、ベーコンの旨みが出てます。しっかりした味付けになってます。


大豆とひじきの炊き込みご飯☆定番ごはん
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生姜と大豆の炊き込みご飯
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❀大豆としらすの炊き込みご飯
手間いらずの炊き込みご飯ですが、ヘルシーではないかなぁ、と(^v^)三つ葉の香りを添えて…♪


ツナ大豆炊き込みごはん
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ひじきと大豆の炊き込みご飯
大豆イソフラボンを、ご飯と一緒に食べちゃいましょ♪


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ひじきとしらすの炊き込みごはん♪
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簡単!大豆とひじきの炊き込みご飯
大豆とひじきで健康ごはん。


大豆 白だし 炊き込みご飯
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大豆とじゃこの炊き込みご飯
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炒った大豆が香ばしい炊き込みご飯
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大豆と大根菜の炊き込みご飯♪
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ツナと水煮大豆の炊き込みご飯
水煮の大豆を一緒に炊き上げるので大豆がとっても軟らかです(*^^*)


大豆と塩昆布のらくらく炊き込みご飯
炊き込みご飯の素は不要!簡単にやわらか大豆の炊き込みご飯ができます。


大豆の炊き込みご飯
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大豆とひじきの炊き込みご飯
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【節分レシピ】大豆とじゃこの炊き込み御飯
節分にちなんだ御飯です♪ヽ(*´∀`)ノ大豆も一緒に炊いちゃうのでふっくら仕上がります。


大豆とベーコンの炊き込みご飯
大豆とベーコンがしっかりとはいっっているおかずごはんです。おにぎりにしても美味しいです

その他のおすすめレシピ
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