豚タン細切り玉ねぎ塩炒め。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

コリコリ食感、豚タンの野菜炒めを塩味でどうぞ!

このレシピの生い立ち
2パック買ったスライス豚タンのうち1パックを、ごはんのおかずになりそうなコレにしてみました。

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材料

  1. 豚タン 120g
  2. もやし 100g
  3. 玉ねぎ 80g
  4. にんじん 50g
  5. ピーマン 30g
  6. ごま 大さじ1
  7. 刻みにんにく 小さじ1
  8. 鶏がらスープの素 大さじ1
  9. 極上スパイス 喜 小さじ1/2
  10. 日本酒 小さじ2
  11. 粗挽きコショウ 適宜

作り方

  1. 1

    豚タンのスライスです。

  2. 2

    細く切り分けて、日本酒と粗挽きコショウを振り、5〜6分置きます。

  3. 3

    玉ねぎはみじん切り、ピーマンは縦に細切り、にんじんは薄めの短冊切りにします。

  4. 4

    中火のフライパンでごま油を熱し、刻みニンニクを炒めます。

  5. 5

    2の豚タンをしっかり炒めます。

  6. 6

    みじん切りの玉ねぎを投入し、よく炒めます。

  7. 7

    にんじん、ピーマンを炒めます。

  8. 8

    火力を中強火に上げ、もやしの分量の半分強を炒めます。

  9. 9

    鶏がらスープの素、極上スパイス 喜を振り入れ、もやしの残りを追加して炒めます。

  10. 10

    出来上がりです。

コツ・ポイント

スライスされた豚タンを、さらに細切りにして、火の通りを良くします。フライパンの温度を下げないように、火力を少し強め、もやしを分けて炒めます。

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レシピ作者

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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