なすの揚げ浸しおろし蕎麦

狐ト白ノ曼珠沙華*
狐ト白ノ曼珠沙華* @cook_40054225

大根丸ごとのおろし蕎麦。大根おろしの汁が入るとまた違った麺つゆの味になります。
大根おろしたっぷりめが好きなので多めです

このレシピの生い立ち
夏にナスが家庭菜園で採れるようになるとよく作るので覚書に。彼氏にまた作ってと言われるからざっと分量のメモ。

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材料

1人分
  1. 大根 6センチ程
  2. ナス 1本か2本(お好みで)
  3. 揚げ油 適量
  4. 適量
  5. 砂糖
  6. にんにく、生姜のすりおろし お好みで適量
  7. 胡麻 少々
  8. 蕎麦 1人前
  9. お使いの麺つゆ 適量
  10. 砂糖 お好みで

作り方

  1. 1

    大根をおろす。固めに絞って汁は麺つゆ用の小鍋に。

  2. 2

    ナスは縦半分に切って皮目に1ミリ程の切り目を入れて1口サイズに切って油で揚げて柔らかくなったら油を切る。

  3. 3

    大根おろしの汁を入れた鍋に水と普段お使いの麺つゆ、にんにく、生姜を入れて煮立たせて少し濃いめの味に仕上げる。

  4. 4

    そこへ油を切ったナスを入れる。
    胡麻も少々。

  5. 5

    お蕎麦を茹でてつゆをかけ大根おろしを乗せたら完成。

  6. 6

    我が家は甘めが好きなので砂糖少々

  7. 7

    つゆに大根の辛味などがある場合は長めに加熱して下さい。

コツ・ポイント

大根を満遍なく味わうレシピ。
油で揚げたナスも大根おろしでさっぱり。
麺つゆは普段作ったり、使ってるもので。

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レシピ作者

狐ト白ノ曼珠沙華*
に公開
14歳から摂食障害(拒食症、通常食嘔吐)+不眠症の女狐です。心臓病有、生まれつき肝・腎機能低下。年中無休で酷い栄養失調。でもそれに囚われない前向き派。嘆く位なら今を楽しみたい☆《主なレシピ》体調不良、栄養食、ヴィーガン、ダイエット、簡単レシピ、お酒は飲めませんがおつまみ系など、迷走しまくりでジャンル多彩(笑)女狐の味覚は辛い物と酸っぱい物が好き♪現在長期にて自宅療養中☆
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