さつまいもの豚汁

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

さつまいもの甘みにほっこり癒される♪具だくさんの秋を楽しむ豚汁です♪

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材料

  1. ごぼう 1/4本
  2. 人参 1/4本
  3. 白ねぎ 1本
  4. さつまいも 中1/3本
  5. 豚バラ薄切り肉 80g
  6. 国産こめ油(油) 小さじ1/2
  7. A:水 400ml
  8. A:白だし 大さじ1/2
  9. まぼろしの味噌 大さじ2
  10. 七味唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    このレシピは、七福醸造『特選料亭白だし・四季の彩』で味付けしています。※16倍濃縮

  2. 2

    ごぼうは皮をこそげて斜め薄切りにし、5分程水にさらし水気を切ります。人参は5mm幅の半月切ります。

  3. 3

    ねぎは1cmの斜め切り、さつまいもは5mm幅のいちょう切りにします。

  4. 4

    豚肉は2~3cm幅に切り、鍋に油を中弱火で温めます。

  5. 5

    豚肉をほぐしながら入れて炒め、色が変わったら2・3を加え全体に油が回るまで炒めます。

  6. 6

    Aを入れて中火にし、沸騰してアクが出てきたら取り除きます。

  7. 7

    具材に火が通ったら味噌を溶き入れ火を止め、椀に盛って好みで七味唐辛子を振ります。

コツ・ポイント

ごぼうは水にさらし過ぎると、栄養分が流れてしまうので、注意して下さいね。

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