かぼちゃとにんじんのポタージュ

東郷町給食
東郷町給食 @togo_town

かぼちゃのあまみで、にんじん嫌いな子もおいしく食べられます。

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材料

4人分
  1. ベーコン 2枚
  2. かぼちゃ 1/12個
  3. にんじん 1/4本
  4. たまねぎ 中1個
  5. しめじ 1/4株
  6. セリ 少量
  7. 植物油 少量
  8. チキンブイヨン 50cc
  9. 塩・こしょう 少量
  10. ホワイトルー 40g
  11. 牛乳 170cc
  12. 生クリーム 25ml
  13. きざみチーズ 10g
  14. 白ワイン 小さじ1
  15. 水(ホワイトルーの規定量)

作り方

  1. 1

    ベーコンは短冊切り、かぼちゃは皮をむいて2cm角切り、たまねぎは薄切り、しめじは小房にわける、パセリはみじん切りにする。

  2. 2

    にんじんはすりおろしておく。
    牛乳は温めておく。

  3. 3

    鍋に植物油をひき、ベーコン、たまねぎ、塩、こしょう加えて炒める。かぼちゃ、しめじ、チキンブイヨンと水を加えて煮る。

  4. 4

    材料が柔らかくになってきたら、にんじん、ホワイトルーを加えて混ぜる。ルーがなじんだら、温めておいた牛乳を加え、煮込む。

  5. 5

    仕上げに、チーズ、生クリーム、白ワインを加え、最後にパセリを散らす。

コツ・ポイント

にんじんをすりおろして入れることで、にんじんが苦手な子も食べられます。
煮込むとかぼちゃが溶けて、とろみがつきます。

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