作り方
- 1
フライパンにサラダ油をひき、鱈に塩を振って中〜強火で両面を焼きます。焼き目がつくぐらい良く焼いてね。
- 2
別のフライパンで、切った野菜とゆずを並べ、水50ccとだし醤油をふりかけてフタをして、中火で蒸します。
- 3
蒸している途中で焦げないように時々見て水を足してください。(だし醤油が入っているので焦げます)
- 4
焼いたタラをお皿に乗せて、蒸し野菜を周りに盛りつけたら出来上がり〜!
コツ・ポイント
タラは焦げ目付く位に焼くと美味しいです♪タラは冬から春先の安い時期に狙って買いました。
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