牡蠣とほうれん草のグラタン

ハニービーキッチン
ハニービーキッチン @cook_40069314

旬の牡蠣とほうれん草で寒い時期に美味しい一品です。

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材料

2人分
  1. 牡蠣 6粒
  2. ほうれん草 1束
  3. バター 10g
  4. 薄力粉 10g
  5. 牛乳 200ml
  6. 玉ねぎ 1/4個
  7. 塩胡椒 適量
  8. しめじ 1/4株
  9. ピザ用チーズ 20g
  10. 飾り用パセリ 適量

作り方

  1. 1

    牡蠣はボウルに水を張りひだの間までよく洗う。
    水気をキッチンペーパーで取り塩胡椒で下味をつけておく。

  2. 2

    玉ねぎをスライスしバターソテーする。
    軽く炒めたら塩胡椒で味付けし薄力粉を加えて軽く炒める。

  3. 3

    粉っぽさがなくなってきたら牛乳を加え強火にし、コゲつかさないよう混ぜながら沸騰させる。

  4. 4

    とろみがついてきたら火を止めておく。
    ほうれん草は下茹でし、食べやすい大きさにきる。しめじはフライパンで炒めておく。

  5. 5

    牡蠣に薄力粉(分量外)をまぶし両面をフライパンで焼く。
    耐熱皿にほうれん草、しめじ、牡蠣を並べる。

  6. 6

    作っておいたホワイトソースをかけ、ピザ用チーズを広げて200℃のオーブンで10分程度焦げ目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

牡蠣を先に焼いておくことで、身の中にエキスを閉じ込めて旨みが残る。

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ハニービーキッチン
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山口県岩国市でお料理教室を開催 美味しいものを大好きな人と食べる事が一番のしあわせ!
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