ほうれん草ともやしのカニカマナムル

顆粒鶏ガラスープにチューブのニンニクとゴマ油で簡単ナムル。もやしとほうれん草がシャキシャキで美味しいよ。

もやしのシャキシャキ感が…沢山食べれちゃいます^ ^付け合わせにも如何〜♪

シンプルなナムルにカニカマを加えて少し、ゴージャスな彩りよいナムルに仕上げました。

簡単にあと一品。

簡単ナムル

ゴマ油と鶏ガラスープの素のみのシンプルな味付けで、ササッと作れちゃう時短レシピです♪

隠し味を入れて、大人なナムルにしてみました (￣ε￣〃)ｂ

即席‼レンジでチン♪して和えるだけ～でナムルのできあがり～(^_-)-☆

我が家の定番ナムル♪10分で出来ます☆

茹でて和えるだけで簡単な１品(*^-^)少し薄めにしてありますのでお好みで調節してもOK！ゴマ油の代わりにラー油でもOK

もやし大好き次男からのリクエスト多数！

南幌産【ほうれん草】使用。

茹でることで野菜たくさん食べられます(*^^*)❇人気検索TOP10入りしました❇

具材を変えていろんなナムルができそう

もやし＆ ほうれん草 ＆白ごま でシンプルなナムルです！！具材をプラスすれば 栄養価UP！！

中華のお供に。ビビンバの具にも。チンして混ぜるだけ( ˙꒳​˙ )

ゴマ油の香りが香ばしくて美味しいです

お野菜なくて、よーく作ります！シンプルやけど子供達大好きです！

材料少なくても、美味しい基本のナムルです

このナムルとそぼろ、炒り卵をあわせて３色丼に。一人ランチにちょうどいい？

ごまとごま油の風味が酒を進める味です。ぜひ、つくれぽお願いします！

男子弁当研究中。でも、野菜も食べさせたいですよね。

あと１品追加にぴったり(^^)vおかずにもおつまみにもなります✿

サッと茹で、歯ざわりを楽しんでください。

ほうれん草のナムルに、子どもも大好きなかにかまを合わせました。卵黄を乗せてユッケ風することで食卓を彩る1品に✨️卵黄なしならお弁当にもぴったりです♪茨城県鉾田市では、ほうれん草の生産が盛んです。簡単でおいしいラクうまレシピを配信中ですので、ぜひフォローしてくださいね🌟

もやしとほうれん草をそれぞれレンジで加熱したら、塩昆布と合わせたナムルです。レンジで簡単に出来ます。お弁当にも♪

練り物の塩気が効いてモリモリ食べられます☆余計な調味料は使わない！簡単レシピです(≧▽≦)

レンジで☆簡単ほうれん草ともやしのナムル♪