新玉ねぎとピーマンの卵とじ🥚

tonton041 @cook_40129091
家にあった食材のお掃除として思いつきました。
どなたでも簡単に作れます。
優しい味で、ほっこりします^^
よかったら👍
作り方
- 1
必要な食材を用意し、洗い、お好きな大きさに切ります。因みに、ピーマンは1〜2センチ幅に、新玉ねぎはくし形にしました。
- 2
先に・のタレを作っておきます。醤油(大2)、みりん(大2)、お酒(大1)、お砂糖(大1)を混ぜ、卵は溶いておきます。
- 3
フライパンに油をひきます。(大2くらい、適量でOK)
- 4
フライパンを温めて、まずは玉ねぎを投入し、柔らかくなるまで炒めます。その後切ったピーマンを入れ柔らかくなるまで炒めます
- 5
いづれも、蓋をした方が早くしんなりします。
- 6
食材が柔らかくなったら、作っておいたタレをフライパンに入れます。火加減は中火のままで。最後溶き卵の時だけ強火で。
- 7
タレが食材に馴染んだら、火加減を強火にしてフツフツとタレが沸騰してきますから、その段階で溶き卵を回し入れます。
- 8
溶き卵を入れたら蓋をして下さい。また卵を半熟にしたい場合は、頃合いをみて火を止めて下さい。私は硬めになってしまいました💦
- 9
出来上がりです!
コツ・ポイント
いつもの冷蔵庫の食材メンツです。
これにお肉を入れても、丼ものにしても。(その場合はタレをそれぞれ大さじ1くらい増してお味見しながら)
よかったら👍
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