なすの豚ばら肉巻き★ステーキソースがけ

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

ピリッとパンチのあるステーキソースが、スッキリした味に仕上げてくれました。
水菜と一緒にいくらでも食べられそう~♪

このレシピの生い立ち
豚ばら薄切り肉だけを焼くと少なく感じるので、なすを巻いてかさ増しして作り、最近気に入っているステーキソースをかけてみました。

なすの豚ばら肉巻き★ステーキソースがけ

ピリッとパンチのあるステーキソースが、スッキリした味に仕上げてくれました。
水菜と一緒にいくらでも食べられそう~♪

このレシピの生い立ち
豚ばら薄切り肉だけを焼くと少なく感じるので、なすを巻いてかさ増しして作り、最近気に入っているステーキソースをかけてみました。

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材料

作りやすい分量
  1. 豚ばら薄切り肉 250g位
  2. なす 2~4個(※長なすの場合2個位、普通のなすで3~4個位)
  3. 水菜などの付け合せ野菜 適量
  4. 『ステーキソース★おろし玉ねぎにんにく醤油』(ID:19415689)
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 砂糖 小さじ2
  7. みりん 大さじ1/2
  8. 大さじ1
  9. 小さじ1
  10. 生姜のみじん切り(出来るだけ細かく切ったもの)またはおろし生姜 小さじ1/2
  11. おろしにんにく(チューブ) 1cm分
  12. おろし玉ねぎ 大さじ3
  13. 大さじ1(※新玉ねぎを使ったおろし玉ねぎの場合は、水を入れないで作ってください。)
  14. 粗挽き黒胡椒 少々
  15. 七味唐辛子または一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    『ステーキソース★おろし玉ねぎにんにく醤油』の材料をすべて耐熱容器に入れて混ぜ、600wの電子レンジで2分加熱する。

  2. 2

    なすのへたを取って洗い、切る。
    (※長なすの場合は4等分位、普通のなすの場合は2~3等分位。5cm位の長さに切る。)

  3. 3

    2の切ったなすを、それぞれ縦に4等分に切る。

  4. 4

    豚ばら薄切り肉1枚(今回は15cm位の長さのもの)をまな板の上に広げ、3のなす1切れを端の方にのせる。

  5. 5

    4を、端から巻いて行く。

  6. 6

    ※長なす2本と豚ばら薄切り肉250gで出来たもの

  7. 7

    フライパンを熱して、6の肉の巻き終わりを下にして並べて入れる。

  8. 8

    7にふたをして中火でしばらく焼き、肉の色が白っぽくなったら…→

  9. 9

    →ひっくり返し、再びふたをしてしばらく焼く。

  10. 10

    お皿に付け合せの野菜と9を入れ、1のステーキソースを上からかける。

  11. 11

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    ☆2018.08.24
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

今回は、生の水菜を切って付け合せにしました。
ステーキソースと一緒に食べるとおいしかったですよ。

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ほっこり~の
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スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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