🌱🍠🍫Crema de boniato y cacao saludable 🍫🍠🌱

Tenía un boniato de sobras.... viendo distintas recetas y cogiendo un poco de aquí, un poco de allá y unas dosis de inventiva ha salido esta. Muy buena y con ese toque dulce del boniato.He puesto una cebolla morada porque la tenía a mano pero no hace falta.

No te miento si te digo que esta crema, ¡es de las que más ricas que me han salido nunca! El paso de asar el puerro, le aporta un sabor espectacular al resultado final.

#milibrode1000recetasTenía un boniato asado y como no tenía nada dulce en la casa quería hacer algo con agar agar, pero al final hice solo esa crema. Después de meter en la nevera unas horas, bien fría esta riquísima!!!!

El boniato es un tubérculo un tanto olvidado, pero que tiene muchas posibilidades

Crema de boniato con un delicioso toque de pimienta.

Esta crema no la había hecho nunca. Aquí, con la creatividad de mi hijo, hemos elaborado una exquisita crema. Cuento como. Con tan poquito salió así de buena.#delantalglobal24#revistacookpad

Otro invento de los míos!

Hoy para cenar...vamos a preparar algo calentito que aunque por el día esté haciendo muy bueno al caer la noche bajan las temperaturas y apetece meter algo caliente al cuerpo.

#weekendretoUna crema otoñal para estos días que empieza el frío.

Las cremas son un entrante o una cena ligera fantásticas. Con pocos ingredientes, sanas, y además puedes hacerlas con antelación.Para hacerlas diferentes sólo tienes que variar las especias, en esta el toque de canela queda impresionante

Casi no llegó a la foto. Por eso esta calidad. Cena ligera y llena de fibra

Hoy como esta nevando y no tengo que ir a trabajar me he dedicado a la cocina. Hice esta crema de boniato que salió deliciosa y la quiero compartir con ustedes.

Los tubérculos en general son muy ricos en inositol, un compuesto que aparte de estimular el crecimiento infantil, mantiene en buen estado la piel de los niños con eccemas.El boniato es uno de lo más aconsejable, dado que también es un excelente yacimiento de betacarotenos y vitamina E, otros dos fabulosos protectores de las pieles que se resecan y descaman con facilidad.

Me he sorprendido hasta yo de lo brutal que me ha quedado290kcal x6

Las cremas son recetas muy sabrosas, nutritivas y ligeras. En nuestra web, encontrarás una gran variedad de cremas: crema de habas, crema de patata y manzana, etc.En esta ocasión, te vamos a mostrar cómo preparar una deliciosa crema de boniato. En muy poco tiempo, conseguirás una deliciosa comida o cena.

Hoy os comparto esta receta saludable y diferente. Es una crema de batata, patatas, cebolla y zanahoria con un toque de jengibre. Espero que os guste. La decoración y para apórtale un punto de aceite de oliva. Son esferificaciones de AOVE.#delantaldorado #recetasfit

Hoy voy a compartir una receta sencilla, ideal para vegetarianos, una mezcla excelente entre el boniato y el jengibre, probadla, os encantará.

Delicioso

Cena rápida y muy nutritiva, suelo hacer una a la semana

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=O8crKUvGAxc

Deliciosa para una dieta sana

#lasrecetasdemamá#delantaldoradoesta receta es tambien de mamá, super buena como los dos ingredientes son un poco dulzones le da un toque muy suave, y rico

#1receta1arbol #mirecetario Cómo apetecen las cremas calentitas en este tiempo

Esto podría servir para una cena como plato único, ya que disfrutamos de verduras y la proteína del huevo.

https://pekandoconeva13.com/2020/11/30/crema-de-boniatos-zanahoria-y-puerro/Una crema de Boniato que está de lo más buena y que tanto para cenar como de primer plato entra de maravilla.#boniatos #zanahorias #puerro #verduras #vegetariano #Thermomix #pontuestrella #domino

Receta para bajar peso en Otoño

Cambiamos la patata por otros tubérculos