Tofu guisado

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.

#delantaldorado Una forma diferente y riquísima de comer tofu

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Ingredientes

1 ración
  1. 100 gramostofu firme
  2. 2patatas medianas
  3. 1/4de cebolla blanca mediana
  4. 1 dienteajo
  5. 1tomate rama maduro
  6. 1 cucharaditacurry
  7. 1/2 cucharaditajengibre molido
  8. 1 cucharaditaharina
  9. 2 cucharadasguisantes congelados
  10. Sal
  11. Pimienta negra recién molida
  12. Caldo de verduras
  13. Aceite de Oliva Virgen Extra

Paso a paso

  1. 1

    Quitamos bien el líquido al tofu y lo cortamos en dados

  2. 2

    En una cazuela ponemos un poco de aceite de oliva a fuego medio-alto y doramos el tofu. Retiramos y reservamos

  3. 3

    Picamos la cebolla, el ajo y el tomate y los ponemos a pochar en el aceite de dorar el tofu a fuego suave

  4. 4

    Cuando estén pochados los pasamos al vaso de la batidora y batimos. Reservamos

  5. 5

    En la misma cazuela ponemos un poquito de aceite de oliva a fuego suave y tostamos la harina

  6. 6

    Añadimos la mezcla del vaso de la batidora, salpimentamos y añadimos el curry y el jengibre

  7. 7

    Pelamos y chascamos las patatas. Las añadimos a la cazuela junto con el tofu reservado. Cubrimos con el caldo de verduras

  8. 8

    Dejamos cocer a fuego medio-bajo unos 20 minutos. Añadimos los guisantes y dejamos cocer todo junto 5-6 minutos

  9. 9

    Emplatamos y servimos caliente recién hecho. Buen provecho!!!

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Comentarios (2)

bea
bea @bea1984
Buenísimo!!!! No le puse curry por el nene, aún así muy bueno.

Escrita por

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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