木の実醤汁排骨-レシピのメイン写真
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材料

3人分
  1. 豚のスベアリプ 5~6本
  2. *甜麺醤 大匙1
  3. *醤油 大匙2
  4. *紹興酒 大匙2
  5. *氷砂糖 大匙1
  6. *水 大匙2~3
  7. *生姜 4~5枚
  8. *葱 2分の1本
  9. ☆木の実☆ 好みの量&種類
  10. 揚げ油

作り方

  1. 1

    スベアリプをお湯で2,3分茹でた後、水でキレイに洗い、中温の油からじっくり素揚げて,静かで茶色出るまで揚げましょう

  2. 2

    * の材料はすべて鍋に入れ、圧力鍋で30分ぐらい煮る(焦げつかないように)

  3. 3

    今回はカシュウナッツ&松の実を使いました、油で素揚げて、頂く直前お皿の上にかけます。

  4. 4

    最後に香菜は好みで添えて、または、茹でたモヤシと一緒もいけます。

  5. 5

  6. 6

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レシピ作者

麗貞
麗貞 @cook_40018314
に公開
台湾から来ましたのオバサンです!!料理作りは大好きけど、DIET中なので、低カロリの手抜き料理は最優先、最近野菜植えと洋服作りに凝ってます。
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