夏野菜の揚げ浸し

miu_285
miu_285 @cook_40017928

薄味仕立ての夏定番。

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. オクラ・インゲン豆 6本
  3. かぼちゃ 150㌘
  4. みょうが・しょうが 適量
  5. 揚げ油 適量
  6. ★ツユ★
  7. だし 300㏄
  8. 薄口しょう油・酒 大さじ1
  9. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    なすは斜めに切り込みを入れ、縦4ツに切る。水にさらしておく。オクラは板ずりをしておく。

  2. 2

    インゲン豆はヘタとスジを取っておく。かぼちゃはくし形に切る。みょうが・しょうがはせん切りにしておく。

  3. 3

    ★ツユ★                         鍋に全部の材料を入れ、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    野菜を170-180℃の油でカラッと揚げる。

  5. 5

    揚げた野菜が熱いうちに、ツユに漬ける。そのまま冷ます。粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やす。

  6. 6

    器に盛り、みょうが・しょうがを添える。

コツ・ポイント

お好みの野菜でどうぞ。                                          あれば、青じそも添えて下さいマセ。

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