旬のさんまを揚げ出汁にしてみました。

せっちゃん @cook_40019406
今年は秋刀魚が安いですね。太った秋刀魚が一尾90円とか。秋刀魚といったら塩焼きだけど、それだけでは飽きてしまうので、工夫してみたのですが…どうでしょう?
作り方
- 1
秋刀魚は三枚に下ろし、塩コショウと小麦粉をつけ、巻いて楊枝で止める(別に平らなままでもまったくOK)
- 2
☆で出し汁を作っておく。
- 3
1をサラダオイル(分量外)で揚げる。揚がったら油を切って熱い内に2に漬ける。
- 4
揚げたて・出しに漬けたても美味しいし、漬け込んで冷蔵庫で冷やしたものも夏場は美味しいですよ。
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