アプリでひらく作り方
- 1
卵2個でいり卵をふわっと作っておきます。(塩･胡椒で下味)
- 2
ごま油で青梗菜の軸からいためます。
- 3
色よくいためたら1の卵を加え、オイスターソースとお水をあわせたものを回しいれ少しにつめたところにお好みで水どき片栗粉でとろみをつけます。
リアクション
似たレシピ
卵と青梗菜のオイスターソース炒め （5/28の晩ご飯）
簡単だけど、なんちゃっておうち中華な感じの１品。レタスと卵でも美味しいです。
チンゲン菜◎卵炒め
ちゃちゃっと炒めて、はい出来上がり～♪
チンゲン菜と卵の中華炒め
弁当の一品に。チンゲン菜が主役。チンゲン菜と卵中華炒め。
青梗菜と卵の中華風炒め
青梗菜と卵の中華風炒め
青梗菜のエビたまご炒め
全量474Kcal糖質10.3g（1食半量237Kcal糖質5.2g）簡単！中華風の炒め物です。
海老とチンゲン菜炒め、卵白あんで♪
中華な感じですが、あっさり優しいお味です。卵白あんも最後まで召し上がれ～♪
あじとチンゲンサイのいためもの
鶏がらスープの素で簡単中華あんを作りました。
ESCO 
チンゲンサイと卵炒め
3分料理♪中華を作った時のお供に1品どうぞ♪
青梗菜とひき肉のオイスターソース炒め
青梗菜と牛ひき肉をオイスターソース味で仕上げた中華風炒めもの。ごはんがススムに違いない！手軽にパパっとできる一品です。
チンゲン菜とトマトの中華風卵炒め♥簡単☆
チンゲン菜とトマトとじゃがいもを優しい味の中華炒めにしました☆メインが焼き魚や餃子などの時に合わせやすい副菜です♥
チンゲン菜とたまごの塩炒め
ふわふわたまごとチンゲン菜を中華風の塩味で炒めました。あっさりしていて、たくさん食べられますよ♪
ふぉーえばーはぴこ 
海老とチンゲンサイの中華炒め。
「味王」を試したくて作ってみました！！ちょっと入れただけで立派な中華味！！
takerumama 
豚肉・たまご・チンゲンサイ炒め。
濃いめの味でご飯が進みます。うちではご飯の上にかけて食べます。
海老タマチンゲンサイ炒め♪
中華味で作りましたがあっさり味になってます。
レタスとカニカマの卵炒め
簡単、中華風な炒め物‼
たま333 
卵入り☆豚とチンゲン菜の中華風炒め
青梗菜の中華風炒め
maachanR 
簡単で美味しい青梗菜炒め(^-^)v
ちゃちゃっと簡単にできるのに、本格中華の味。(o^-')b 中華献立で、あともう一品欲しいって時にどうぞ♪
簡単♪チンゲン菜と玉子のオイスター炒め
１０分で完成！『オイスターソース＆ごま油＆にんにく』で仕上げるシンプル中華！栄養バランスも良い、体にもお財布にも嬉しい副菜です。
なるととチンゲン菜の中華炒め
なると巻とチンゲン菜で、簡単中華(^▽^)
青梗菜卵炒め
青梗菜の中華風卵炒め。
はぁとれすとらん 
とろ～ん！チンゲン菜と卵の炒め物
残り野菜でも簡単に作れる中華です♪
チンゲン菜と卵のふわとろ中華炒め✤
✤✤人気検索トップ10 話題入り✤✤ふわとろ卵とシャキっと青梗菜が相性抜群♪簡単もう一品♪
厚揚げとチンゲン菜の中華炒め
オイスターソースととろみで中華風。豚肉を入れれば主菜に。
青梗菜ともやし炒め♪
切って炒めるだけ！簡単ですよ♪中華風です。
中華風青梗菜(ﾁﾝｹﾞﾝｻｲ)の炒めもの
中華食材の青梗菜を家庭で中華風に!!主役にも、脇役にもなれる料理♪青梗菜のスープはこちらレシピID19668238
トマトとチンゲン菜の卵炒め
忙しい日におすすめのお助けメニュー「卵炒め」は、味と具材によってバリエーション無限♪オイスターソースで中華風卵炒め♪
青梗菜と卵の中華風炒め
ごま油と鶏ガラスープでもう中華！シャキシャキ食感の青梗菜をお楽しみ下さい。
青梗菜のオイスター炒め
ささっと炒めてとろっと仕上げ！超簡単です。
サッと炒めて【青梗菜と卵のオイスター炒め
青梗菜はシャキシャキで、卵はフワッと、甘めなオイスターソース味が美味しい、青梗菜と卵のオイスター炒めです。
青梗菜と厚揚げの炒め物
中華ですが、鶏肉の下味に入れた生姜で、以外にさっぱり味です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17399079
