白菜と厚揚げの辛みそ炒め

林檎ちゃん @cook_40026197
味噌味でピリッと辛い炒め物って、ホントご飯に合うんですよね~。ついつい食べ過ぎてしまいます(笑)
このレシピの生い立ち
醤油味ばかりの炒め物に飽きて、なにげに味噌味にしてみたのがきっかけです(^-^)
作り方
- 1
野菜・肉を食べやすい大きさに切る。しょうがはみじん切り。(にんじんは火が通りにくいのでなるべく薄く、えのきを使った場合は長さを半分にした方が食べやすい)
厚揚げは、熱湯で油抜きをしたら厚さ5㎜くらいに切る。 - 2
炒める前に、合せ調味料を器などで混ぜておく。
- 3
フライパンに大さじ1のサラダ油でみじん切りにしたしょうがを強火でさっと炒め、豚バラスライス→にんじん→白菜→えのき又はしめじ→厚揚げの順に炒める。
- 4
最後に合せ調味料を回し掛け、混ぜ合わす。
器に盛って終了。
コツ・ポイント
白菜のシャキシャキ感を残したいので、強火で手早く炒めるのがコツかな。炒め過ぎると水分も出ちゃってビチャビチャに・・・。
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