炒め茄子ときゅうりのマヨマヨ♪

チューイ
チューイ @cook_40024153

茄子のあく抜き無しでパパッと簡単に!ナスときゅうり、といえばかつお節&マヨネーズなしなんて考えられません♪
このレシピの生い立ち
そうめんの薬味から。

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材料

2~3人分
  1. なす 3~4本
  2. きゅうり 1本
  3. 醤油 適宜
  4. かつお節 ひとつかみ
  5. 白ごま 少々
  6. しその葉 3~4枚
  7. マヨネーズ たっぷり
  8. サラダ油 多め

作り方

  1. 1

    きゅうりとしそを千切りにしておく。お好みでそれぞれ冷水にさらしてシャキッとさせたら水気をきっておく。

  2. 2

    茄子はへたを切ったら縦半分にして薄めに斜めに切りますが、フライパンに多めのサラダ油を熱しておいて、切った順からどんどん茄子を入れて炒めます。

  3. 3

    油をよくすってしんなりしてきたら、しょうゆを回しかけて炒め合わせる。濃いめなくらいが美味しいと思う。

  4. 4

    炒めた茄子を皿にのせ、すぐにかつお節、きゅうり、しそ、白ごま、マヨネーズをかけて出来上がり。食べるときにお好みでもう一度醤油をかけてください。

コツ・ポイント

炒めたての茄子にどんどん材料をのせちゃって下さい。

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レシピ作者

チューイ
チューイ @cook_40024153
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興味ある事:出来るだけ捨てない野菜中心の料理、お菓子作り、レシピ本を眺める、裁縫、器など…特に好きな物:甘いもの、お酒
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