簡単☆あさりと白身魚のトマト煮

kmayu
kmayu @cook_40028697

10分ほどでできるので旦那さまが帰ってきてからちゃっちゃと作れます♪
おいしいスープがでるのでガーリックトーストにつけて食べてもおいしいです。。
このレシピの生い立ち
ネットでみたレシピを家に常備してあるホールトマト、すりおろしにんにく(チューブ)で作ってみたらとってもおいしくできました。
あっというまにできます。

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材料

  1. あさり(砂抜きしておく) 1パック(200gぐらい)
  2. 白身魚(今回はムニエル用カレイ 2切れ
  3. ホールトマト 3つ~4つ
  4. にんにく 1かけ
  5. オリーブオイル 適量
  6. 白ワイン(または酒) 大さじ4
  7. 少々
  8. 黒コショウ 少々
  9. セリ(あれば 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れて中火にかけ、香りがでてきたらあさりと白ワインを入れてふたをする。

  2. 2

    あさりが開いたら取り出して、白身魚、ホールトマトを入れる。(このとき水分が少ないようなら少々お水を入れる。) 5分ほど煮る。

  3. 3

    白身魚に火がとおれば、あさりを戻しいれて1~2分煮る。スープの味が薄いようであれば塩をいれてできあがり。仕上げに黒コショウとあればパセリをふる。

コツ・ポイント

にんにくはすりおろしのチューブを使っても十分できます。

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レシピ作者

kmayu
kmayu @cook_40028697
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