もやしと油揚げの煮びたし

安い・簡単早い・おいしいの三拍子そろったもやしの煮びたしは我が家の定番おかずです

✱2014/02/18 話題入り感謝✱お財布に優しい野菜の優等生「もやし」の副菜です。

とっても簡単に、そしてお安く一品。

2012・4・25ピックアップ＆2017・4・1レシピ本掲載感謝♪もやしを炒めて油揚げを加えさっと煮るだけ☆あと一品にも

2014.5.8 １００人話題入り。簡単なのに子供も大人も高齢者だって…しみしみキャベツは人気ﾃﾞｽ。

素材の味を活かした、ほっこり我が家の薄味メニュー☆なつかしい和の味が簡単にできちゃいます。

白菜でも代用OK*\(^o^)/*簡単&時短でめっちゃ簡単＊

水菜がシャキシャキ！あっさり味でいくらでもいけます。

こりこりとした食感。春の香りを楽しめます。

油あげは大きめに切ると、煮汁がじゅわっとあふれ出ておいしい。

お味噌汁で定番の組み合わせですが煮びたしにしてもおいしいんです。熱々でも冷やしても。

本に載っていたレシピ通りに作ると「ん？」という味だったので、自分用に手直ししました。

だしをとって薄く味付けした煮汁でさっと水菜を煮ました。かさが減るので小さめの水菜なら1人1株は食べてしまいます・・えのきも入れて少し歯ごたえに変化を付けました。

「もう一品ほしいなー」という時にオススメ！カンタンにつくれる副菜です^_^

ホッとする優しい味の煮物。

昔母がよく作ってくれた料理です。とっても簡単にできますよ☆

♡話題入り感謝♡塩とみりんでシンプルに☆素材の味を生かした京風の煮物です。小松菜に限らず青菜なんでもＯＫです。

常備菜としてよく作っています。汁けを切ってお弁当にも。2歳の子供も大好きな味です。冷蔵庫で4日くらいは大丈夫。

ご飯にぴったりの煮びたし。

安くておいしい青梗菜をおいしくいただけます。

2013/10/12話題入りしました。皆さんに感謝。小松菜でカルシウム摂取。じんわり美味しいです。

簡単♪小松菜と油揚げとにんじんの煮びたし♪おかずに一品プラスでほっと落ち着く味です♪

あと１品に、もやしがしゃきしゃきの煮びたし♫いかがですか☆

安い材料で美味しい

'16.5.25話題入りしました♡ほっとする優しい味の定番の一品です。きのこは、お好きなものをお使いください。

簡単にできるお惣菜です。和風の料理の小鉢にどうぞ

簡単だけどキャベツが無限に食べられる魔法のレシピです♪

さっともう1品♪

小松菜と油揚げでさっと出来ます。緑のおかずが欲しいときにどうぞ。お弁当にも。

火を通すのでキャベツがたくさん食べられます！薄味でカルシウムの摂取も期待できます！