美味しいダシのとり方(はな○風)

シーサーママ
シーサーママ @cook_40033844

和食の基本、こんぶとかつおの特上ダシです。離乳食にも使えます☆
このレシピの生い立ち
アレルギー除去食中(卵・牛乳・鶏肉)の為、和食中心なので基本をしっかり!と思い作りました。 
息子の離乳食にも大活躍です☆
離乳食用には2倍に薄めて使って下さい。

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材料

  1. 2L
  2. こんぶ 20グラム
  3. かつおぶし 30グラム
  4. 差し水 1/4cup

作り方

  1. 1

    こんぶの表面の汚れを少し濡らしたペーパーなどで軽くふき取る。

  2. 2

    鍋に水2リットル・こんぶを入れ、1時間ほどつけておく。

  3. 3

    1時間後、中火で10分間こんぶを煮る。煮ながらアクをとる

  4. 4

    こんぶを取り出し、火はつけたままアクをとる。

  5. 5

    沸騰している鍋に差し水を入れ、かつおぶしを投入して2~3分煮る。煮ながらアクとり。

  6. 6

    ザルやキッチンペーパーでこして、出来上がりー☆

コツ・ポイント

☆うまみポイント☆
○こんぶは中火で10分!
○差し水
○かつおぶしは2~3分沸騰
何でもOK! 特上ダシです。 
冷蔵庫で3日程は保存可能ですが、早めに使って下さいね。

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レシピ作者

シーサーママ
シーサーママ @cook_40033844
に公開
卵・乳アレルギー除去食中でも、美味しい料理を作ろうと毎日頑張ってマス!! まだ新米主婦&ママですが、家族の為!私の猛烈な食欲の為(笑)ちばります~http://seasamama.blog61.fc2.com/
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