鶏のささみときゅうりのごまサラダ

アコンク
アコンク @cook_40038056

ささみでヘルシーなはずが、ややこってりです
このレシピの生い立ち
ヘルシーなささみでなにか1品

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材料

2人分
  1. 鶏のささみ 2本
  2. きゅうり 1本
  3. ゴマドレッシング 2回しくらい
  4. マヨネーズ 1回しくらい
  5. しょうゆ 小さじ1/2くらい

作り方

  1. 1

    ささみをレンジなりお湯なりで火を通して、ほぐす
    きゅうりを千切りよりやや太めに切る

  2. 2

    ボウルで全部和えて出来上がり!

コツ・ポイント

おしょうゆがポイント?

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レシピ作者

アコンク
アコンク @cook_40038056
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よろしくおねがいします。2009年4月から1年マクロビオティックのお料理教室に通いました。いまは知識として勉強しておいてもいいかなぁ、というぐらいな気持ちになりました。美味しいものを美味しく食べれば、それでいいと思います。旅行が好きです。 TOPの写真はフィジーです♪
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