大根しらす梅そうめん

こみみなぞう @cook_40045570
夏ばて気味の時に梅でさっぱり♪1皿でバランスのよく食べられるそうめんです
このレシピの生い立ち
夫からこの材料で作って欲しいとリクエストされてレシピが誕生しました
作り方
- 1
うめはたたきにし大根おろしを用意
- 2
そうめんは袋にかかれた表示時間で茹で上げざるにあけて水で〆る
- 3
具を盛り付けめんつゆをまわしかれば出来上がり
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