簡単！ふきとツナの炒め煮♪
みきりんこ @cook_40037420
味付けはツナ缶とめんつゆにおまかせ♡ 旬のふきを簡単、お手軽な炒め煮で食べましょう♪
このレシピの生い立ち
大好きな’ふき’旬の時期は何十回と頂きますが、たまには違う嗜好でと思ってたところ、ツナ缶が目についたのでチャレンジしました♡
お子様にも大人気(*^^)v
アプリでひらく作り方
- 1
１．ふきは塩をひとつまみ入れた熱湯でさっと茹で、水にとり皮をむき３、４ｃｍに切る。
２．フライパンにツナ缶を汁ごと入れ火にかけフツフツしてきたら１を入れ１分炒める。 - 2
３．続いて砂糖、めんつゆを入れ汁気がなくなるまで炒める。４．器に盛りすりごまをふったら完成！！
- 3
コツ・ポイント
・ツナ缶はオイル漬けのものを使って下さい。
・３では水気がなくなるまでしっかり炒めてくださいね♪
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