根菜と厚揚げの簡単炒め煮

とどけ風
とどけ風 @cook_40047608

心も体もほっかほか!冬の定番メニューです。厚揚げのうまみが根菜にからまっておいしいです。
このレシピの生い立ち
根菜がいっぱいあったけど、煮物を作るほど時間がなかったのできんぴら風にしてみました。

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材料

  1. れんこん 中1個
  2. ごぼう 中1本
  3. 人参 中1本
  4. 厚揚げ 1丁
  5. 出汁 カップ1
  6. もどした昆布 小1枚
  7. しょうゆ、みりん 各50cc
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    れんこんは半月切り、人参とごぼうは拍子切り、厚揚げは一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、根菜を炒める。

  3. 3

    ややしんなりしたら、出汁と昆布を入れ強火で煮る。

  4. 4

    軟かくなったら、しょうゆとみりんを入れ、2~3分煮たら厚揚げを入れてさらに煮る。

コツ・ポイント

炒め煮なので、出汁は少なめで材料が半分ぐらいかくれるくらいがいいと思います。

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レシピ作者

とどけ風
とどけ風 @cook_40047608
に公開
野菜大好きな息子と夫の3人暮らし。働きながら、なるべく手作りしたり季節の物をとったり、冷やさない食事を考えています。お酒も大好きでお酒に合ったお料理を作るのも好きです。保存食づくりもぼちぼちやっています。
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