菜の花と南関揚げ(油揚げ)の炒め物

zupi
zupi @cook_40042521

味付けはしょうゆだけですが、菜の花の味がしっかりしているので、ボリュームのあるおかずになります。
このレシピの生い立ち
菜の花をたくさん食べたくって♪

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材料

4人分
  1. 菜の花 1束
  2. 南関揚げ(油揚げ) 1枚
  3. ごま油 小さじ2
  4. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    菜の花は3cmに切り、油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、短冊切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、菜の花を炒め、油が回り、色が変わったらしょうゆ、油揚げを入れ、軽く火を通す。

コツ・ポイント

水分があまり出なくて、炒めにくい場合は水を大さじ1程度足してください。他の野菜で作っても美味しいです。南関あげとは、熊本県南関町の特産品で、とても美味しい上日もちもするので手に入った時はぜひ使ってみてください。

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レシピ作者

zupi
zupi @cook_40042521
に公開
息子13歳、娘10歳。味噌や醤油のように、スパイスを使いこなすのが目標。
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