簡単!鮭と春菊の甘辛炒め

asano123
asano123 @cook_40069617

春菊が苦手でも、お魚が苦手なお子さまでも食べやすい&栄養満点のレシピです。鮭がほぐれているので、ごはんにのっけても◎
このレシピの生い立ち
春菊を鍋以外で使ってみよう、の試みです。

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材料

1人分
  1. 1切れ
  2. 春菊 1/2束
  3. 玉ねぎ 1/4
  4. 醤油 大さじ1/2
  5. みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    春菊を軽く水で洗い、5センチぐらいになるよう切ります。タマネギもスライス。

  2. 2

    鮭1切れを中火で炒める。
    骨を先に取っておくと食べやすいです。

  3. 3

    鮭に火が通ったら、春菊、玉ねぎを入れて炒めます。鮭の身もほぐしていきます。

  4. 4

    春菊と玉ねぎがしんなりしてきたら、しょうゆ、みりんを入れ、炒めます。

  5. 5

    器にもって出来上がり。

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asano123
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