大量消費☆かじきとかぼちゃの南蛮漬け

◯かなせ◯ @cook_40070008
たっぷりのかぼちゃで♡冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも☆彡
このレシピの生い立ち
たくさんあったかぼちゃをあっさりとした南蛮漬けに。
作り方
- 1
☆の漬けだれを熱し、すぐに玉葱の薄切りを入れる。
- 2
かじきは一切れを数枚の薄切りにして塩こしょうし、薄く小麦粉をまぶしてフライパンで焼き、漬けだれに漬ける。
- 3
かぼちゃは5mmの薄さに、ピーマンは太めの細切りに切り、(2)のフライパンに少量の油を追加して焼き、つけダレに漬ける。
- 4
暫く味をしみこませたら出来上がり♪
コツ・ポイント
玉ねぎは、つけダレが熱いうちに漬けましょう。
味が染み込む&独特の辛味が消えます♡
似たレシピ

カボチャの南蛮漬け
おかずの甘いカボチャが苦手な人に♪ ピリ辛味の南蛮漬けです^^


鯵のさっぱり南蛮漬け
冷めても美味しいあっさりさっぱりおかずです。前日の夜に作って冷蔵庫に置いておけばお弁当のおかずにもなります。


メカジキの南蛮漬け
メカジキの南蛮漬けです(^^)


メカジキのネギ南蛮漬け
おつまみにもおかずにも、お弁当にも☆後引くうまさです^^


カジキの南蛮漬け
酒のあてにも。ごはんのおともにも。


鶏ムネ肉の簡単南蛮漬け♪南蛮漬けのタレ
鶏むね肉・かぼちゃ・ピーマンの南蛮漬け♪手作り南蛮漬けのタレで♪一晩漬け込んでも美味しい♪温かいうちに温サラダ感覚でも♪


鯖の南蛮漬け
⭐︎薬膳肌荒れ改善メニュー⭐︎⭐︎次の日も味がしみて美味しい⭐︎⭐︎冷蔵庫にある物や好きな野菜で⭐︎


かじきの南蛮漬け
魚を揚げずに少量の油でムニエルにして、電子レンジで作る甘酢あんをからめる、手軽な南蛮漬けです。


鶏胸肉とかぼちゃの南蛮漬け
ごはんもお酒もすすむ美味しいおかずです!作り置きにも○、かぼちゃの甘さが南蛮酢で引き立ちます。


さけの南蛮漬け
作り置きできる南蛮漬け。さけの赤、たっぷりのお野菜で食卓が明るくなります☆☆☆


鶏肉の南蛮漬け
さっぱりしていて野菜もたくさん食べられるおかず。冷めてもおいしいのでお弁当にも。


かじきの南蛮漬け
魚を揚げずに少量の油でムニエルにして、電子レンジで作る甘酢あんをからめる、手軽な南蛮漬けです。


鯵の南蛮漬け
おつまみにも、おかずにも☆彡


ししゃもの南蛮漬
揚げ漬って、次の日お弁当なんかに入れても美味しいのですよね。今日は買い足さずに作ったけどレンコンがあると豪華おかずになります。


旨味たっぷり♡鮭とレンコンの南蛮漬け
鮭とレンコンと玉葱の、程よくコテっと、でもさっぱりの南蛮漬けです。冷めても美味しい◎おかず、おつまみ、常備菜に。


かぼちゃの南蛮漬け
ほくほくした甘いかぼちゃもいいけど、たまにはさっぱりと食べるのもいいもんですよ♪


鶏胸肉の南蛮漬け
安価な胸肉がご馳走に(^^)冷めても美味しいので作り置きやお弁当にも♫


メカジキの南蛮漬け
いつもアジでやる南蛮漬けをメカジキでやってみました♪


ゆで卵とかぼちゃの南蛮漬け風
ゆで卵とかぼちゃでおかずになる南蛮漬け風のおかずです。経済的なメニュー。


*かぼちゃだけ♡うまうま南蛮漬け*
我が家のお助け定番副菜メニュゥ☆揚げて漬けて出来上がりっ!温かくても冷めても美味しい♪


鶏からあげの南蛮漬け
冷めてもおいしい!!お弁当のおかずにも!


鶏の南蛮漬け
みんなが大好きな鶏の南蛮漬け。冷めても美味しいので、お弁当にぴったりです。


かぼちゃの南蛮漬け♪簡単
ビタミンE・レチノール当量・ビタミンK・C・食物繊維を多く含むカボチャは夏が旬!味ものって、甘くてホクホク!


さばの南蛮漬け
冷めても美味しい♡味がしみてます♡


鶏胸肉でさっぱり南蛮漬け
お安い胸肉1枚で野菜たっぷりの美味しい南蛮漬け。暑い日にもおススメなスタミナ料理簡単にできて栄養たっぷりボリューム大★


かぼちゃとオクラの南蛮漬け
かぼちゃとオクラの南蛮漬け★かぼちゃはホクホクだけど酢であっさりさっぱりが混ざりおいしい!


鶏の胸肉 甘酢南蛮漬け
程よい甘酢の南蛮タレで白いご飯がすすみます。とても美味しいです。冷めても美味しいし作り置きできるのでお弁当のおかずにも。


カボチャの南蛮漬け
あまじょっぱくてついついお箸が伸びる!材料も作り方も簡単で、お弁当にもぴったりです。


フライパンでできるアジと野菜の南蛮漬け。
アジをフライパンでカリッと揚げ焼きにします。タップリの野菜と漬け込めば、ご飯のおかずにもおつまみにもピッタリです。


かぼちゃさえあればの、まろやか南蛮漬け。
私の夏の定番。何てことはない、かぼちゃの素揚げをつゆに浸しただけですが、たまらなく美味しい!かぼちゃの天ぷらより好き。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17649021