簡単巻き寿司

しんぺい妻
しんぺい妻 @cook_40041287

朝、楽をしたいから、お弁当用に巻き寿司を作ってみた→ܫ←

このレシピの生い立ち
特にないけど・・・巻き寿司が食べたかったし、今日は時間がたっぷりあったから

☆追記・・・ご飯が少なかったので4本しか出来ませんでした。上記の材料だと、半分くらいあまったので、8本くらい出来ると思います

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材料

8本くらいできる
  1. かんぴょう 30g
  2. たまご 4個
  3. きゅうり 2本
  4. 野沢菜 適量
  5. 焼き海苔 適量
  6. ☆かんぴょう用
  7. お酒、みりん、お醤油、お砂糖、塩、味の素 適量

作り方

  1. 1

    かんぴょうを上記の調味料で10分ほど煮ます

    味付けはお好みで、お家の味にしてください

  2. 2

    玉子焼きを作ります

    ☆ 我が家は少しマヨネーズを入れて焼きます

    ☆ 玉子焼き器の縦長の方から巻いて長い玉子焼きを作ってください

  3. 3

    きゅうりを縦に細めに切り、野沢菜も焼き海苔の長さに切ります

  4. 4

    後は巻いてできあがり

コツ・ポイント

お好きな材料を巻いて楽しんでください

今回は冷蔵庫になかったので、入れてませんが、
さくらでんぷとか、かまぼこも入れるといいですね(色的に綺麗ですよね)

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レシピ作者

しんぺい妻
しんぺい妻 @cook_40041287
に公開
愛する旦那しんぺいのために毎日いろんな献立を考えていますちょっと肥え始めたしんぺい低カロリー献立を考えているしんぺい妻ですでも、なかなか痩せてくれないし、本当に低カロなのか・・・そんな痩せない旦那の脂肪と低カロメニューと闘う妻の奮闘日記です頑張って更新しま~す〃
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