ウマっ!いかとネギの♪ガーリック塩炒め♪

Blue-Island
Blue-Island @blue_island

超簡単なのに美味しいイカの炒め物♪味付けはにんにくと塩だけなのに本当にウマ~イ!お酒のおつまみにもピッタリです♪
このレシピの生い立ち
友人宅でご馳走になった料理を再現してみました。こんなに簡単なのにとっても美味しいんですよ~♪

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材料

2人分
  1. 生いか(大) 1杯
  2. 長ねぎ 1本
  3. にんにく 1~2かけ
  4. ひとつまみ
  5. 大さじ 1

作り方

  1. 1

    イカはわたを取って皮をむき(むかなくてもOK)一口大に切り、酒に漬けておく。長ねぎは斜め切り。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、にんにくを炒める(焦がさないように注意)

  3. 3

    にんにくが香り立ったら、ネギをさっと炒め、イカを酒ごと加え塩を振り混ぜ、色が変わって火が通ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

イカは火を通しずぎると固くなってしまうので注意♪

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Blue-Island
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つくれぽ100人以上、1000人以上の人気レシピも多々ございます♪
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