☆絶品☆アジの揚げ浸し♪

non033
non033 @cook_40070053

魚も野菜も食べれて大活躍♪酢がこれまた食欲を誘います(^^)/
このレシピの生い立ち
E・レシピより参考にさせて頂き、自分流にアレンジしてみました♪とても美味しくこのレシピに出会えて良かったです(*^^)v

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材料

2人
  1. あじ(三枚におろしたもの) 3~4枚
  2. えび 6尾
  3. しめじ 1/2パック
  4. しいたけ 2個
  5. にんじん 1/4本
  6. 白ネギ 1/2本
  7. しょうが 1片
  8. ☆だし汁 250ml
  9. ☆酒 大さじ4
  10. ☆しょう油(薄口) 大さじ3
  11. ☆酢 大さじ2
  12. ☆みりん 大さじ2
  13. 少々
  14. こしょう 少々
  15. 片栗粉 適量
  16. すりいりごま 好みで

作り方

  1. 1

    あじは骨抜きで小骨を抜きます(子供が小さい為)。3等分に切り、塩こしょうをする。

  2. 2

    えびは殻と背ワタを取って、分量外の塩でもんで水洗いする。キッチンペーパーで水気を拭き取り、塩こしょうをする。

  3. 3

    しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。しいたけも石づきを切り落とし食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    にんじんは細切りに切り、白ネギは1㎝くらい斜め切りにし、しょうがはせん切りにする。

  5. 5

    フライパンに☆の材料を入れて中火にかける。

  6. 6

    煮立ったら、しめじ、しいたけ、にんじん、白ネギ、しょうがを加え、野菜がしんなりするまで煮て火を止める。

  7. 7

    あじとえびに片栗粉をまぶし、170℃の揚げ油で揚げる。

  8. 8

    揚がったらそのまま6に加える。器に盛りつけ、好みですりいりごまをかける。

コツ・ポイント

我が家は子供が小さいので、魚を嫌いにならないように骨抜きで小骨を取り除きます。実際わたしがのどに骨が刺さって、魚が苦手だったためです((+_+))

しょう油は薄口を使っていたのでレシピ変更しました!

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non033
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