鍋1つで!皮ごとかぼちゃスープ☆

a-yu-min
a-yu-min @cook_40080585

皮をむく手間ナシ!ミキサーもいりません! 濃厚なかぼちゃスープです。栄養もたっぷり。ズボラな私のイチオシです♪
このレシピの生い立ち
10年前ぐらいに、TVで見たレシピをアレンジしています。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/4~1/2個ぐらい
  2. 牛乳 400~500ml
  3. コンソメ  キューブ 1個

作り方

  1. 1

    かぼちゃをラップで包み、軟らかくなるまでレンジでチンして、1口大に切る。

  2. 2

    鍋に1のかぼちゃと、牛乳とコンソメを入れて中火から弱火で煮込む。

  3. 3

    吹きこぼれないように注意しながら、おたまの背でかぼちゃを潰しつつ(潰す量はお好みで)いい色になったら出来上がり!

コツ・ポイント

写真は乾燥パセリを散らしています。
かぼちゃをチンする事で煮込み時間を短縮できます◎

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

a-yu-min
a-yu-min @cook_40080585
に公開
新米主婦です。よろしくおねがいします!
もっと読む

似たレシピ