サメの煮付け

mani*mam
mani*mam @cook_40081252

スーパーなどでたまに見かけるサメの切り身。深海魚なので細かい骨もなくフワッフワ♪ 臭みもなく イチ押しの絶品煮魚です♪♪
このレシピの生い立ち
栃木の祖母から母へ 私へと受け継がれ、少しアレンジしたレシピです。基本の煮付けの煮汁なので、サメに限らずカレイや他の魚の煮付けの煮汁にも◎
きび糖がなければ上白糖でOKです。
煮魚の中で一番好きなお魚です^ - ^♡

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材料

2人分
  1. サメ切り身 2キレ
  2. ◆◇煮汁
  3. 生姜 1カケ
  4. 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1と1/2
  7. きび糖 大さじ1
  8. 3/4カップ
  9. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    生姜の皮を剥いて、半分は薄切りに。もう半分は細い千切りにします。

  2. 2

    ボールに水を張って、サメの切り身を軽く洗います。数回水を交換すればok。

  3. 3

    洗ったサメをキッチンペーパーで拭いて、水気をよくとっておきます。

  4. 4

    お鍋にサメ以外の材料を全て入れ、少しかき混ぜて煮立たせます。中火でok。

  5. 5

    沸騰した煮汁にサメを入れ、両面にさっと火を通します。

  6. 6

    落としぶたをし7~8分煮ます。(真ん中に穴を開けたアルミホイルでok) 弱めの中火で。

  7. 7

    落としぶたを取って、サメを裏返し、煮汁が1/3程度になるまで煮ます。

  8. 8

    ※基本の煮汁なので、サメ以外の煮魚にも♪

コツ・ポイント

最後、煮詰め過ぎないように☆ポイントはそこだけ♪

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レシピ作者

mani*mam
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