産直農家の「からし菜の卵とじ」

三国バイオガーデン @cook_40056026
からし菜のピリッとした辛みで春の気分をあじわえます。とにかく簡単。
このレシピの生い立ち
春になると、我が農園で最初にできる農産物が、このからし菜のつぼみ。からし菜の種は和ガラシの原料やデトックスの材料として利用されます。アブラナ系のなかでは、最も辛みの強い野菜です。このからさを生かして調理するのがコツです。
作り方
- 1
からし菜のつぼみを、ザックリと半分に切る。細かくしないほうが、辛さが生きる。
- 2
フライパンに油を敷いて、材料を炒め、出汁醤油をいれ、卵を入れ、蓋をして2〜3分で出来上がり。
コツ・ポイント
からし菜のつぼみは、普通スーパーなどでは売っていません、産直などで見かけたら即ゲットしましょう。葉を出荷してる農家は多いですが、つぼみを出荷してるのかは、非常にまれ、貴重品です。
似たレシピ

【農家のレシピ】菜の花とエノキの卵とじ
菜の花の苦さを、卵でまろやかにして、美味しい出汁で煮込みました。優しい味の春の煮物です。


鰤モツチャンジャ炒めの卵とじ
いろんな食感が楽しい、まろやかな辛みのおかず。


高野豆腐と椎茸の卵とじ❀
あと一品に迷ったら、私は卵とじを作ることが多いですね✿だって、おいしいし、何より簡単でしょ(^.^)


春の味覚つくし卵とじ♪
春を感じる味覚をただで楽しめます❀.(*´◡`*)❀.簡単つくし卵とじ♪


エシャレットの卵とじ
シャキシャキ食感と爽やかな辛みが特徴のエシャレットを使った一品です。


つくしとわけぎ・肉の卵とじ
春らしい つくしの簡単レシピ♬︎卵と肉、甘辛味が子供にも大人気!(味付け、材料は自由に)


残り物で卵とじ
鍋ものをするとたいてい野菜が残るので卵とじにしてみました。


レンジで簡単♡三つ葉と新玉ねぎの卵とじ
とにかく簡単!シリコンスチーマーとレンジで、春のお野菜が美味しく頂きます♡


春キャベツの煮物リメイク・卵とじ丼
春キャベツ・にんじん・油揚げの煮物をリメイクし、卵でとじて丼にしました。


お麩としいたけの卵とじ
お麩としいたけを煮込んで卵でとじました。夕食の一品に。


と〜っても簡単♡葉玉ねぎの卵とじ
あと一品!と言うときに短時間でささっと作れます。とにかく簡単!


絹さやの春色卵とじ
絹さやがお安い春の定番おかずですフライパン一つで、簡単すぐ出来ますよ♪


焼き肉のタレで!?簡単卵とじ
とにかく手抜きしたくて、簡単に焼き肉のタレで味付けしました!


筍の卵とじ
だし巻き卵の味付けにしています


ゆり根の玉子とじ 簡単その②
{ゆり根の卵とじ}を簡単においしく作れました。参考にしてください。


【農家のレシピ】小松菜とちくわの卵とじ
小松菜とちくわを甘辛いだしで煮て卵でとじた煮物です。冷めてもおいしいのでお弁当にもいいおかずです。


だし醤油でラクうま♪さやえんどうの卵とじ
さやえんどうとしらすのおいしい食べ方♪手作りだし醤油で簡単に。


ゴーヤの卵とじ
とにかく簡単!シンプルだけど美味しい


春巻きの卵とじ
春巻きが残ったら卵でとじて。丼やお弁当の一品に。レンジで簡単にできる一品です(^^♪


高野豆腐の卵とじ丼
安い材料で腹持ちの良い丼ものです。しかもお肉を使わないのでヘルシーですが腹持ちは抜群です!


筍と葉たまねぎの卵とじ
春といったら、筍♪ 葉たまねぎ♪ 卵でとじて めしあがれ☆


小松菜とツナの卵とじ
とにかく簡単なレシピです


せりの玉子とじ
春の香りのせりを炒めて玉子とじにしました。


ほうれん草の卵とじ
とにかく簡単☆ぱぱっと作れるのでお弁当にも♪


春キャベツで卵とじ
今が旬の春キャベツを使って、柔らかくておいしい卵とじを作りました★


せり煮浸しの卵とじ
冬から春、季節の変わり目には苦味のある野菜をとりたいですよね。せりの煮浸しの卵とじです。


しらすと椎茸のふんわり卵とじ
出汁たっぷりのふわふわです。具材を変えれば幾通りにもなります。(そりゃ、そうだわ)


なすの天ぷらたまごとじ丼
スーパーなどで!天ぷらを買って、簡単な丼を作ろう!!


菜の花とたけのこの卵とじ~♪♪
菜の花とたけのこで春を満喫しましょ!


なすと挽肉の卵とじ丼
とにかく簡単で美味しい!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17753208