我が家の納豆和え

arow @cook_40085756
納豆にひと手間かけるだけでいつもとは違った味が楽しめます♪
このレシピの生い立ち
1歳の娘が納豆大好きなのですが、それに便乗してできたレシピです。ほうれん草やしらす干しなどカルシウムや鉄分などの栄養も一緒にとれたらいいなぁ。。と思って混ぜてみたら親もはまっちゃいました。
入りごまの風味がとてもいいので沢山入れてみてくださいね。
作り方
- 1
しらす干しは湯通し ほうれん草は茹でてざく切りにしておきます
- 2
ボウルに材料を全部入れて しょうゆで味付けをしたらできあがり♪
- 3
コツ・ポイント
我が家では他に人参や炒り卵を入れたりもします。入れる材料はお好みで☆ 色々と試すのも楽しいかもしれません
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