あさりときのこの餡かけご飯

おまめさん
おまめさん @cook_40022585

秋の味覚、きのこをたっぷり使った丼物です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけど、しっかりと栄養の取れるものが食べたかったので作りました。

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材料

2人分
  1. むきあさり 100g
  2. しいたけ 4個
  3. えのき 1/2袋
  4. しめじ 1/2パック
  5. にんじん 1/3本
  6. 生姜 少々
  7. 100cc
  8. 50cc
  9. だしつゆ 大さじ8
  10. みりん 大さじ5
  11. 大さじ3
  12. 白胡麻 適量
  13. ご飯 2人前
  14. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    きのこは石突をとって、食べやすい大きさに切る。

    にんじんは細切りにする。

    生姜はみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にきのことにんじん、水・酒・だしつゆ・みりん・酢を入れ煮立たせる。

  3. 3

    野菜に火が通ったらむきあさりを加え、さっと火を通す。

  4. 4

    水溶き片栗粉を加えとろみを付ける。

  5. 5

    器にご飯を盛り、4をかけて白胡麻を振りかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

あさりは火を通しすぎると硬くなるので、煮過ぎない様に。

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