ずいきの下ごしらえ。

YUKIMO
YUKIMO @cook_40093033

ずいきって何?下ごしらえ?あくがでます?なんか難しそう。
でもでも、やってみたら簡単だった!食べてみたらおいしかった!
このレシピの生い立ち
ずいきって何?って言う私の記録的なレシピ。分かる人には分からない 文字だけでは想像も付かない状態(><)だったので、今回 ド素人なりに 写真で写してみました~。

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材料

4人分
  1. ずいき 1パック
  2. 大さじ 1
  3. ボウルにいっぱい
  4. ゆでる時---水 大きめの鍋いっぱい
  5. ゆでる時---塩 少々(1つまみ)
  6. ゆでる時---酢 小さじ 1

作り方

  1. 1

    ボウルにいっぱいの水 と 大さじ1の酢を入れて、ずいきの皮をむきます。

  2. 2

    皮をむく時、ちょっとくらいスジが 残っていても 大丈夫でした^^

  3. 3

    5センチくらいの長さに切りそろえて、太いところは
    タテに半分とか1/4にも切っとく。

  4. 4

    ゆでる時の材料を入れて 沸騰したら、
    ずいきをいれます。

    (写真:手順3)

  5. 5

    ゆであがって 冷めたら 少し絞っておきます。

  6. 6

    あとは 甘酢漬けなり煮物なり、なんなとどうぞ。ちなみにTOPの写真は甘酢漬けにしたもの。

  7. 7

コツ・ポイント

湯で加減:

甘酢漬けのときは やわらかめ。
煮物で使う時は  固め。

ゆでる前は発泡スチロールみたいだった(笑)
ずいきが ゆでたと同時くらいに くた~んとなっていきなりおいしそうになって ビックリです!

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レシピ作者

YUKIMO
YUKIMO @cook_40093033
に公開
仕事と健康的な食事の両立へ!  便利なものは不都合を抱えてやってくる!         & ベジタリアンな料理に出会うと 感動しちゃうノンベジ人ただいまマクロビオティック修行中~☆今度こそベジタリアン????
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